Lämpimästi tervetuloa kanssani taianomaiseen Hub Feenixiin palautumaan, voimaantumaan ja harjoittamaan lempeää yin joogaa. Tällä retriitillä teemme monta yin jooga- harjoitusta, liikumme lempeästi sekä teemme meditaatio- ja hengitysharjoituksia.
Retriitti alkaa perjantaina klo 17.00 ja päättyy sunnuntaina noin klo 13.00.
Retriitin perushinta 264€ sisältää:
– Majoituksen jaetussa 2h huoneessa (lisämaksusta perushuone yhdelle +40€ tai suite yhdelle tai kahdelle +70€ )
– Ruokailut (2x aamiainen, 2x lounas, 2x päivällinen)
– Välipalat oman tarpeen mukaan (tarjolla on pientä purtavaa, teetä, hedelmiä, kahvia)
– Yhteisen ohjelman (joogat ja workshopit)
– Lauantain ulkosaunan
Lisämaksusta tulossa on yksilöhoitoja. Näistä ilmoitamme lähempänä ajankohtaa.
Lisätietoa retriitistä ja alustavan ohjelman löydät täältä: https://hannaliikka.com/lempeyden-yin-jooga-ja-hyvinvointi-16-18-8/
Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla hannaliikkuu@gmail.com
Olen Hanna Liikka, keski-ikää lähestyvä joogaopettaja Uudeltamaalta, Mäntsälästä. Koen elämäntehtäväkseni auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Olen liikuttanut ihmisiä päätyökseni noin 14 vuotta ja saman verran on ohjausvuosia joogassa. Joogasuuntauksiini kuuluu Vinyasa flow-, hatha-, kundaliini- ja yin jooga. Olen myös meditaatio- ja hengitysvalmentaja, energiahoitaja (reiki master) ja mentaalinen valmentaja. Mottoni on, että jooga kuuluu kaikille ja tämän muistan aina joogaa opettaessani.