Tällä retriitillä harjoittelemme joogaa monipuolisesti (kundaliini-, vini- ja yin-jooga) sekä teemme pranayama- ja meditaatioharjoituksia. Myös energiahoitoa sinulla on mahdollisuus vastaanottaa perjantai-illan rentoutusharjoituksen yhteydessä. Yhteisen ohjelmamme pääteema on puhdistaa kehoa henkisesti ja fyysisesti. Harjoituksemme poistavat kuona-aineita ja myös henkisempiä lukkoja. Myös retriitin ravitseva kasvisruoka tukee joogaharjoitusten vaikutusta.

Retriitillä meillä on sopivasti yhteistä ohjelmaa, mutta myös tilaa omalle olemiselle. Vapaa-ajalla voit esimerkiksi syventyä teekupin ääreen lukemaan tai ulkoilla lähimaastossa. Mahdolliset maksulliset lisäpalvelut päivittyvät myöhemmin.